Todos queremos que algo cambie en nuestra vida, pero dar el paso no siempre es sencillo. En este episodio de Una mujer como tú, Rocío Córdova conversa con la psicoterapeuta Shulamit Graber sobre los apegos, los miedos y las creencias que pueden mantenernos en lugares que ya no queremos.
Shulamit explica que cambiar requiere atrevernos a cuestionar lo conocido, cerrar ciclos y ponerle nombre a nuestros miedos. También recuerda que cambiar no significa traicionar a los demás, sino dejar de traicionarnos a nosotros mismos.
Porque, al final, si queremos resultados diferentes, también tenemos que atrevernos a hacer las cosas de manera diferente.
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