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miércoles, septiembre 22, 2021
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Podcast: Positividad tóxica

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De seguro en más de una oportunidad te has encontrado con personas demasiado positivas, que siempre busca sacar lo bueno de las cosas malas que le ocurren en la vida.

La positividad tóxica es la idea de que sólo hay que centrarse en las emociones positivas de la vida, sin embargo, esta idea equivocada provoca consecuencias dañinas a largo plazo, sobre todo porque anima a las personas a callarse sus problemas.

A menudo, ocultar o negar ciertos estados de ánimo provoca más estrés y emociones negativas que las personas buscan ocultar tras esa máscara de positividad.

Escucha todos los podcast de Rocío Córdova en este link. 

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