Utiliza tus emociones negativas para ser feliz

Cada emoción puede tener un propósito, aprender de ellas puede ser muy benéfico para tu salud emocional. Es muy importante que cada emoción la vivas, la sientas, la dejes salir de ti y que cuando pase, entiendas a qué te lleva. Te damos una pequeña guía que te puede servir en este proceso de ser … Sigue leyendo Utiliza tus emociones negativas para ser feliz