Quizá fomentas los berrinches de tus hijos y no te das cuenta

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¿A quién le gustan los llantos, gritos y berrinches de sus hijos? La respuesta es sencilla. Pero, ¿cómo reaccionas ante ellos?

Es probable que estés fomentando los berrinches sin darte cuenta. La revista bbmundo.com te da algunas recomendaciones para no hacerlo.

Controla tus impulsos

La personalidad de un niño se desarrolla a través de las actitudes, los valores y las costumbres que aprende en casa.

Por eso es indispensable que reciba un ejemplo, por eso aprende a controlar tus impulsos, a expresarte adecuadamente y comprender a los demás.

Conócete

Sé consciente de tus debilidades y fortalezas, así como identificar tus estados de ánimo y las consecuencias que tienen en su conducta

Sé empática 

Percibir y comprender las preocupaciones de quienes te rodean y responder a ellas

Comunícate adecuadamente

Emite mensajes claros y convincentes, inspira, dirige, soluciona conflictos y trabaja en equipo

Reconocer y canalizar tus reacciones para evitar una conducta indeseada o transformarla en algo positivo.

En la medida en la que logres el equilibrio te será más fácil entenderlo, poner límites y ayudarlo a adquirir este aprendizaje.

Recuerda que los berrinches surgen porque lo que siente es todavía más fuerte que su destreza para manejarlo.

Predica con el ejemplo

Identifica y dale nombre a las emociones. Más allá de decir “estoy bien o mal”, especifica si te encuentras triste, enojada, temerosa o alegre y serás más responsable de lo que te afecta

Enfrenta positivamente tus impulsos

Siempre que hables sobre un problema, plantea la solución.

Toma en cuenta la opinión de otros

Aunque no te guste lo que te digan, pueden hacerte ver tus equivocaciones y ayudarte a corregirlas

Sé coherente

Encárgate de que aquello que pienses, digas y hagas sea lo mismo entre sí para mantener tu credibilidad Ponlo en práctica

Dedícale tiempo

Al constatar que lo que piensa y dice es importante para ti, fortalecerás su autoestima y seguridad de externarlo todo.

Reconócele cuando se porta bien

Felicítalo cada vez que las tenga; al ver que estás orgullosa de él, le será más fácil distinguirlas y repetirlas

Háblale con la verdad

Por complicado que sea, merece saber qué sucede; cuando mientes, le niegas la oportunidad de enfrentar el estrés o la ansiedad

Entiéndelo

Reconoce lo que está experimentando ante ti. Hazle saber que entiendes por lo que pasa, ya que cuando lo validas, haces que distinga la situación.

No lo complazcas

Ayúdalo a entender que no siempre se saldrá con la suya y que con esa actitud no alcanzará sus objetivos

Reprende su conducta

Si es menor de dos años, no le prestes atención. Si es mayor retírale los privilegios y anúnciale las medidas que tomarás.

Fuente: bbmundo.com

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