El agua te ayudar谩 a ponerte m谩s bonita 馃憣

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Puedes corregir Imperfecciones y mejorar tu aspecto f铆sico ayud谩ndote del agua, sin gastar mucho dinero, ni someterte a cirug铆as o tratamientos riesgosos.

Para lucir m谩s bella y atractiva, necesitas cambiar varios h谩bitos, entre ellos volver el agua un aliado聽para disfrutar de sus beneficios.

隆Esto es en lo que puede ayudarte!聽

Limpia tu rostro

Abre los poros con una sesi贸n de ba帽o de vapor, lava bien tu cara con productos especiales para tu piel y enjuaga con agua tibia. Al final roc铆a tu cara con un poco de agua fr铆a.

Olv铆date de las arrugas

Si est谩s bien hidratada, las l铆neas de expresi贸n se vuelven menos evidentes, as铆 que sigue el consejo de beber por lo menos dos litros de agua al d铆a.

Fortalece聽tus m煤sculos

El agua genera resistencia, por lo que al ejercitarte dentro de una alberca,聽realizar谩s un mayor esfuerzo y obtendr谩s una mejor masa muscular.

隆No m谩s celulitis!

Tomar agua es el mejor secreto para eliminar la grasa acumulada, as铆 que no olvides hidratarte todos los d铆as con agua sin az煤cares, ni frutas, as铆… s贸lo simple.

Cabello聽sedoso y con brillo聽

Enjuagar tu cabello con agua fr铆a mejora los fol铆culos del cuero cabelludo, los hace m谩s resistentes. Adem谩s, lo vuelve m谩s saludable y brinda un efecto brillante.

隆Adi贸s a las ojeras!聽

Una compresa de agua fr铆a reduce la inflamaci贸n que se genera debajo de los ojos.
Reafirma tu piel. Utiliza tambi茅n agua fr铆a, una vez que hayas terminado tu ducha normal.

Te oxigena

Las aguas termales elevan tu temperatura corporal, por lo que aumentan la circulaci贸n sangu铆nea, la oxigenaci贸n y eliminan las toxinas. 隆Suena incre铆ble!

Combate la ansiedad

Escuchar una ca铆da de agua genera emociones relajantes. Incluso, algunos estudios han sugerido que escuchar a la naturaleza como el agua corriendo y las olas del mar ayuda a reducir el estr茅s y ansiedad.

Te ayuda a dormir mejor

Olv铆date de las ojeras al dormir y del insomnio. Tomar un ba帽o caliente antes de acostarte genera un sue帽o m谩s reparador, seg煤n un estudio de la Universidad de Loughborough.

隆Haz del agua tu mejor aliada!

 

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