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miércoles, julio 24, 2024
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Reflexión: las olas

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Un niño se hizo un barquito de madera y salió a probarlo en el lago, pero sin darse cuenta, el barquito impulsado por un ligero viento fue más allá de su alcance.

Apenado corrió a pedir ayuda a un muchacho mayor, que se hallaba cerca, que le ayudara en su apuro.

Sin decir nada el muchacho empezó a levantar piedras y echarlas, al parecer en contra del barquito; el pequeño pensó que nunca tendría su bote otra vez y que el muchacho grandote se estaba burlando de él; hasta que se dio cuenta que en vez de tocar el bote cada piedra iba un poco más allá de este y originaba una pequeña ola que hacia retroceder el barco hasta la orilla.

Cada piedra estaba calculada y por último el juguete fue traído al alcance del niño pequeño, que quedó contento y agradecido con la posesión de su pequeño tesoro.

A veces ocurren cosas en nuestra vida que parecen desagradables, sin sentido ni plan y hasta nos parece que más nos hunde; pero si esperamos y tenemos confianza en Dios, nos daremos cuenta de que cada prueba, cada tribulación, es como una piedra arrojada sobre las quietas aguas de nuestra vida, que nos trae más cerca de nuestro objetivo.

Él no quería quedarse sin bailar con su amada

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Joe Johnson sirvió al servicio militar de su país durante toda su carrera. Pero fue justo al volver de un periodo en Afganistán, que el joven sargento sufrió un accidente en motocicleta.

Lamentablemente la colisión que sufrió lo dejó en silla de ruedas de por vida, quedando paralizado de pecho para abajo.

Pero el día de su boda quiso que no hubiera ningún impedimento para bailar su primer baile como esposos con su novia Michelle.

Fue tan hermoso que nadie en la boda pudo contener las lágrimas.

Aquí el video y las fotos:

Joey & Michelle Dancing from Jennifer Traynor on Vimeo.

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Fuente: weedia.tv

Aprende a llevar el estampado de lunares en tu ropa

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Los lunares son uno de los estampados más característicos de la moda pin up, una moda que regresó para quedarse.

Es ideal para darle un toque fresco a tu outfit, pero sin sacrificar feminidad. Además, lo puedes usar no importa si es de día o de noche, o si se trata de ropa o accesorios.

Te damos algunas ideas para usar este estampado en tu look.

Blusa

Una blusa la puedes usar tanto para un look formal como para uno más casual, todo depende si lo usas con una falda, un pantalón de vestir o unos shorts y unos tenis.

blusa

Vestido

Nada más femenino que un vestido para resaltar tus mejores atributos, los zapatos serán los que le den el toque formal o informal dependiendo la ocasión. Utiliza tacones para la noche y tenis o flats para una tarde de café con amigas.

vestido

 

Faldas o pantalones

Combínalos con una blusa de tonos neutros y lisas, puedes experimentar con colores, lo mejor es que combina con todo.

falda

Con otros estampados

Atrévete a mezclar, total, si te equivocas podrás intentarlo de nuevo al siguiente día y te recordarán por ser intrépida.

estampados

 

Accesorios

Los accesorios son lo mejor para darle un toque distinto a tu look, ¡haz que sean los protagonistas de tu look!

accesorios

Cosas que debes evitar si quieres tener sexo

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Una de las cosas que perjudican el sexo en la noche es que recurras a una pastilla o chicles de menta para refrescar el aliento, según afirma un estudio del departamento de bioquímica del Suleyman Demirel University Medical School.

De acuerdo con los investigadores el mentol reduce los niveles de testosterona, y por lo tanto el deseo sexual. Además, la sola acción de masticar un chicle provoca eructos, debido al aire que entra por tu boca.

Como este pequeño detalle, existen otras cosas que debes evitar en las noches si quieres mantener la libido y tener sexo con tu pareja. Te las presentamos a continuación.

1. Revisar las redes sociales

Esto puede provocar que tu pareja sienta que no le das prioridad a la relación, sobre todo si está más que preparada para el sexo contigo, indica la educadora sexual Logan Levkoff. Desde que entren a la habitación, apaguen la tecnología y concéntrense en las caricias y besos.

2. Ver noticias

Es casi imposible que la libido aflore si te acuestas con toda esa información dando vueltas en tu cabeza. La mejor manera de concentrarse en el momento es aclimatar la recámara con luces tenues, aromas que les despierten la pasión y música relajante.

3. Hablar de más

Un error común es intentar aclarar los sentimientos antes del (o en pleno) acto sexual, lo cual es más probable que derive en peleas y mate la pasión, afirma Miren Larrazábal, sexóloga autora de “Sexo para torpes”. Aquí es justo cuando solo deben hablar es de sus fantasías y excitarse.

En el siguiente video, nuestra sexóloga Elsy Reyes te explica cómo pueden llevar a cabo esas fantasías.

4. Aclimatarte con alcohol

Beber para aumentar la pasión resulta contraproducente; el alcohol en realidad afecta los nervios que provocan las erecciones, por lo que si te excedes no lograrás que tu pene se mantenga erecto, explica Jeanette Norris, de la Universidad de Washington.

5. Dejar que tus hijos se duerman tarde

Sí los tienes, esto rompe el espacio de intimidad con tu pareja, además del hecho de que estarás exhausto para tener sexo satisfactorio si debes de cuidarlos, afirma Joel Block, autor de “Sex Comes First”. Recomienda que establezcas horarios de sueño y los acuestes a la misma hora.

Tu mejor horario

Tener sexo en las noches, particularmente antes de dormir, favorece un mayor estado de relajación, porque el cerebro libera grandes cantidades de endorfinas y serotonina, al menos en los hombres, afirma el estudio de la Unidad de Alteraciones del Sueño del Hospital General de Cataluña.

 

Fuente: Salud180.com

Thalía escribe hermosa carta a sus hijos como una madre que trabaja

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El 10 de Mayo está cerca y la cantante aprovechó para mostrar al mundo lo agradecida que está por ser madre.

La carta:

“Nunca ha sido más fácil decir adiós cuando al ver sus ojos nublados durante unos segundos, me preguntan, ¿Vas a venir de nuevo? ¿Cuándo? ¡Te necesito! No me dejes?

A través de todas esas despedidas, aprendí a darles toda la paz con mis palabras. Yo les enseñé que mamá siempre vuelve, y que mamá vive dentro de ustedes mismos”.

“Cuando les digo: Cierren los ojos y me oyen, me sienten, me respiran… mamá está siempre dentro de su corazón. Este fue nuestro mantra, lo que nos ayudó a sobrevivir a la vida cotidiana.

También cierro los ojos y están ahí, en mi corazón. El trabajo es algo que no podemos evitar; es parte de la vida”.

“El secreto, la magia, es aprender el arte de la incorporación de su trabajo en su vida y encontrar el equilibrio. El arte, en mi caso, siempre ha sido la de evitarles ser parte activa en mis proyectos.

“Mientras ustedes me sigan ayudando a componer canciones, escucharé sus ideas y los tomaré en cuenta”.

“Gracias a ustedes aprendí a ser más juguetona como cantante, dejar mi zona de confort y, con su ayuda, probé un estilo completamente diferente. Yo cantó desde una perspectiva diferente y una nueva audiencia, que son ustedes.”

“Ustedes me inspiraron a cantar para los niños, y juntos hemos elegido y escrito canciones para esos álbumes. El Libro de mis hijos fue inspirado por ustedes y su naturaleza creativa, Sabrina! Cuando salimos de gira juntas por primera vez, fue una aventura increíble para todos nosotros, especialmente si viaja contigo, Mateo, tu eras un bebé hermoso”.

“Era la primera vez que no me sentía sola en el camino, porque tenerte allí inmediatamente me hizo sentir como en casa. Me imagino que en algún momento en el tiempo vas a entender que el ser una mamá es el viaje más honesto y poderoso que una mujer tendrá que realizar.”

“Se trata de intentar todo lo posible para ayudar a sus hijos y nunca pensar en renunciar. Significa abrir las alas de uno y volar como un halcón, manteniendo siempre sus garras a cabo para proteger a los más pequeños. Recibes una segunda oportunidad de descubrir el mundo a través de los ojos de tus hijos”.

“Ser madre trabajadora es saber que el trabajo tiene ahora un significado diferente. Yo ya no trabajo para satisfacer mi ego, lo hago por su presente y tu futuro. Sé que esta madre de ustedes no es una típica, y en ocasiones mi carrera (que es mi elección) ha sido difícil para todos nosotros, pero también sé que a causa de algunos de los sacrificios, esta madre ha aprendido a equilibrar las prioridades y poner las cosas en perspectiva”.

“Descubrí que el trabajo en equipo es la clave, y que vivir con amor en el presente enriquece cada momento que compartimos. Yo quiero que sean fieles a sí mismos cuando su madre ya no esté con ustedes. No se tomen la vida demasiado en serio, creo, a nadie le importa! ¡En serio! No se tomen demasiado en serio a sí mismos, tampoco. Vivan para ser felices, dar amor, para abrazar.

Tomen la mano de Dios y vivan, y sientan y amen al máximo. Y lo más importante de todo, nunca, nunca olviden esto: mamá vive dentro de ti , siempre dentro de sus corazones – Sólo cierra los ojos , y yo estaré allí”.

¿Qué te pareció la carta?

Fuente: caras.com.mx

 

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Alimentos para aumentar masa muscular

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¿Sabías que puedes encontrar proteína en alimentos que no sean animales? Descúbrelos y decide incluirlos en tu dieta.

Al pensar en proteínas lo primero que pensamos es en carne, pero existen otras variaciones que te pueden encantar.

Cacahuates

Cerca de 30 cacahuates sin sal tienen casi 8 gramos de proteínas, además son de los mejores antioxidantes.

Contienen resveratrol que ayudan a evitar accidentes cardiovasculares, a bajar los niveles de colesterol y a incrementar el flujo sanguíneo al cerebro.

Almendras

Tienen un alto contenido de proteína (6 gramos por 25 almendras) y te harán sentirte lleno por más tiempo. Pueden ser tu colación de medio día o cuando te dé hambre entre comidas.

Además, la vitamina E y el magnesio que contienen, son excelentes para proteger el corazón y los músculos.

Quinoa

La quinoa es el grano con más proteínas en la comida, es un alimento ideal para los vegetarianos, diabéticos y celíacos. Media taza de quinos tiene hasta 10 gramos de proteína.

También tiene almidón que protege la piel interior de los órganos, siendo especialmente buena para el tracto digestivo.

Chía

Además de ser un alimento muy poderoso para bajar de peso, las semillas contienen proteína que puedes agregar a tus comidas diarias, ya sea a tus ensaladas o hasta el agua que tomas.

Las proteínas que contiene la chía, ayudan a aumentar la masa muscular, siempre y cuando hagas ejercicio. Además de todo esto, es un excelente antioxidante.

Espirulina

Dos cucharaditas de espirulina llegan a tener hasta 8 gramos de proteínas. La espirulina tiene un alto contenido de antioxidantes, lo cual ayuda a mejorar el sistema inmunológico.

También es un excelente alimento para mejorar el proceso digestivo y para desintoxicar los riñones.

Fuente: Quien.com

En riesgo el corazón de las mujeres divorciadas

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Las personas que enfrentan un proceso de divorcio podrían tener mayor riesgo de sufrir un ataque al corazón.

Así lo revela un estudio de la Universidad de Duke, Carolina del Norte, donde señala que la situación se debe al estrés crónico y que significa un mayor peligro para las mujeres que para los hombres.

Los investigadores analizaron el impacto a largo plazo del divorcio en la salud del cuerpo, de acuerdo con los resultados, los matrimonios subsecuentes no son el remedio.

Entre las mujeres un segundo matrimonio no mejoró su situación, ya que tenían 35 por ciento de probabilidades de sufrir un ataque cardiaco en comparación con quienes permanecieron con su primer esposo, mientras para los hombres, el riesgo fue de 10 por ciento para el caso de un primer divorcio y de 30 por ciento para sus siguientes separaciones legales.

El efecto de un divorcio es similar a la muerte de un ser querido, igual que la presión arterial alta o la diabetes, que aumentan considerablemente el riesgo de un ataque al corazón. Cabe señalar que los problemas del corazón no sólo se deben al divorcio, también podría haber otras razones como el estrés emocional y financiero, malos hábitos alimenticios, tabaquismo o falta de ejercicio regular.

Fuente: Siempre889

Carta al karma para renegociar las deudas adquiridas en otras vidas

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Querido Karma:

Te escribo esta carta personal para decirte que Tú y Yo, tenemos que negociar la deuda adquirida por mi en vidas pasadas y que ni siquiera sé a cuánto asciende. Ni a quién le debo, ni cuánto.

No me parece justo que me cobres con intereses, y además no me suena equitativo que tu tengas todos los datos y papeles con mis deudas y yo no tenga ninguna información al respecto.

Y menos que mis deudores se presenten camuflados de amigos y amantes. Te propongo que tú y yo, hagamos un acuerdo.

En esta vida, me comprometo a ser cien por ciento, a salir de las medias tintas y a restaurar toda injusticia que pueda, hablando siempre de mi vida personal.

La injusticia del mundo me supera, no me puedo comprometer a resolverla completa, pero si puedo accionar desde mí y mi libre albedrío, y anclar la Luz en todas las situaciones que se crucen en mi vida.

A cambio, te pido que no pongas mas en mi camino a mis antiguos errores, al menos no camuflados de amantes, jefes, “maestros espirituales” y amigos.

Ya entendí.

Y desde hoy, con todo amor te despido de mi vida Karma, y me entrego por completo al Dharma, tu amigo y socio.

Texto: www.haniaescribe.com

¿Tú reaccionarías si alguien insulta a otra persona?

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Harlem es uno de los barrios de Nueva York con mayor presencia de Afro Americanos. Mira lo que sucede cuando un hombre de color lleva a su novia rubia a una peluquería para corte y maquillaje en el barrio Harlem.

Lo que verás a continuación te sacará una lágrima.

La longitud de tus dedos revela tu tipo de personalidad

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Compara la longitud del dedo índice y del dedo anular y conseguirás la respuesta.

En esta imagen se demuestran tres tipos de longitudes de los dedos, marcados con A, B y C. Comprueba tus dedos y descubre el significado más abajo.

 

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TIPO A

Se dice que la gente en la cual el dedo anular es más largo que el dedo índice suelen ser personas hermosas y atractivas. Irradian encanto que otros se encuentran irresistible.

Además, son más agresivos y decisivos y no tienen problemas en correr riesgos. Los científicos han descubierto que las personas con dedos anulares más largos ganan más que las personas con dedos anulares más cortos.

TIPO B

Las personas con dedos anulares más cortos que los dedos índices tienen una gran confianza en sí mismos, incluso pueden llegar a ser arrogantes. Disfrutan de la soledad y no les gusta que sean molestados en su tiempo libre.

No son el tipo de persona que dan el primer paso cuando se trata de relaciones, pero siempre aceptan y aprecian la atención que reciben.

TIPO C

Las personas en que la longitud del dedo anular y el dedo índice son iguales, son amantes de la paz, y se sienten incómodos cuando se ven en un conflicto.

Son personas organizadas y tratan de llevarse bien con todo el mundo son personas que tienden a ser fieles en una relación llena de ternura y cariño hacia sus parejas.

Fuente: muchasaludblog.com