El éxito requiere de trabajo constante, de tener la mente abierta y una actitud correcta frente a las diferentes situaciones. Encontramos algunas ilustraciones que muestran las diferencias que hay entre la gente exitosa y aquellos que aún no lo han logrado en gran parte por su comportamiento y disposición.

Cuéntanos, ¿qué opinas?

Fuente: Genial.guru

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Si alguna vez ves a una persona que tiene un punto negro en la palma de su mano, no dudes en ayudarla. El punto negro significa que la persona está en problemas. “La campaña del Punto Negro” comenzó en Facebook y se trata de un movimiento multitudinario para reconocer a las personas que son víctimas del maltrato o abuso doméstico. Ese simple punto negro en su mano significa una llamada de ayuda. Poniendo un punto negro en su palma, las víctimas de la violencia doméstica pueden mostrar que se encuentran el peligro de una forma rápida y eficaz sin tener que realizar ninguna acción que pudiese llamar la atención de su maltratador. Por eso, si alguna vez encuentras a alguna persona con una marca negra en su mano, ayúdala llamando a la policía tan rápido como puedas. El Punto negro en la mano permite a los profesionales saber que eres un superviviente de la violencia doméstica, y que necesitas ayuda pero no puedes pedirla por que tu atacante te está observando en cada movimiento que haces. En sólo 24 horas, la campaña ha conseguido más de 6 mil personas alrededor de todo el mundo, y han podido ayudar a seis mujeres.

¿Qué debes hacer si ves a alguien con este punto?

1. Intenta mantener contacto visual con la persona, quien sufre violencia doméstica, pero no puede hablar sobre su situación suele usar la mirada como un mecanismo de comunicación. 2. Checa que no sea una persona que lo esté haciendo por juego. Mucha gente ha empezado a subir fotos a redes sociales con este punto sólo para ganar likes para “solidarizarse” con las víctimas de abuso, pero sin ser víctimas. 4. Llama a la policía. Ni intentes hacerte el héroe, déjaselo a las instancias correspondientes, porque la cuestión se puede complicar si ustedes deciden actuar por cuenta propia en el caso.                  

Historia de una superviviente de la violencia doméstica:

“Estoy embarazada, y el padre del bebé es muy abusivo. Con palabras… y sus manos. He estado petrificada por mucho tiempo, y más ahora que viene mi bebé. Estaba en el hospital ayer, él estaba conmigo, ya nunca me deja sola. Tuve que hacerme un examen médico y el enfermero me pidió que me tumbase en la cama y echó la cortina. Por lo que gracias a eso, pude incorporarme y saqué un bolígrafo de su bolsillo, sostuve su mano y le escribí AYÚDAME. No tuve que decir ninguna palabra. “Esta campaña me dio la fuerza y la idea sobre cómo pedir ayuda. Ahora estoy finalmente a salvo, en otro lugar, gracias a ese enfermero y a la campaña del Punto Negro. Muchísimas gracias por todo, ya estoy a una semana de dar a luz, y al fin a salvo”.     Fuente: rolloid.net

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El 11 de octubre es el día en el que se celebra el Día Internacional de la Niña, este año el enfoque fue en Objetivos del Desarrollo Sostenible. El lema escogido para la celebración de este año es: ‘El poder de las adolescentes: la visión para el 2030’, debido a que las niñas nacidas cuando se establecieron los Objetivos de Desarrollo del Milenio son hoy adolescentes, y las que nacieron este año lo serán en el 2030, cuando se analizará el cumplimiento de los recién establecidos Objetivos del Desarrollo Sostenible. Así lo resalta la Organización de las Naciones Unidas (ONU), que además promete un futuro de igualdad de género. “Las mujeres tienen derecho a una vida instruida, segura y sana no solo durante esos críticos años de la adolescencia sino también cuando maduran. Si se les apoya efectivamente durante sus años de adolescencia, las mujeres tienen el poder de cambiar el mundo, tanto como las niñas empoderadas que son como las trabajadoras, madres, empresarias, mentoras, cabezas de familia y líderes políticos que serán mañana”, detalla el comunicado oficial de la ONU.

Objetivos de la ONU para garantizar el bienestar de las niñas:

– Invertir en educación de calidad, formación, capacitación, acceso a la tecnología y otras iniciativas educativas que preparen a las niñas para la vida, el trabajo y el liderazgo. – Invertir en salud y en una nutrición adecuada durante los años de adolescencia, incluyendo la educación sobre la pubertad, la higiene menstrual, la salud reproductiva y sexual y la disposición de esos servicios. – Promover la no aceptación de la violencia física, mental o sexual bajo ningún concepto. – Habilitar mecanismos sociales, económicos y políticos para combatir el matrimonio infantil y la mutilación genital. – Invertir en la creación y mantenimiento de espacios púbicos para el debete cívico y político, la creatividad y la mejora del talento. – Promover legislaciones y políticas de género en todas las áreas, especialmente para las adolescentes discapacitadas, vulnerables, marginadas y víctimas del tráfico y la trata ¿Y tú qué harás por el beneficio de las niñas del mundo? Fuente: eluniverso.com

Thinn Thinn playing on a “swing” in a temporary school building

El 25 de octubre inicia el horario de Invierno

¡Toma nota y atrasa tu reloj!

El próximo 25 de octubre inicia el Horario de Invierno, por lo que tendrás que atrasar el reloj una hora. El cambio de horario en México se realiza dos veces al año. Uno en octubre con el otoño, y otra en abril, con la primavera. El cambio de horario debe llevarse a cabo la madrugada del domingo 25 de octubre, retrasando nuestros relojes una hora a las 3:00 AM. Así, se dará fin al Horario de Verano e iniciará el de Invierno; esto para toda la Zona Centro del país. Como dato curioso, los habituales cambios de horario de verano e invierno en nuestro país se realizan desde 1996. Fuente: Excélsior

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No le temas a llegar a la tercer década, puede ser la mejor etapa de tu vida, combina madurez y juventud para hacer lo que más te gusta. ¡Disfruta el momento!

No importa si estás por cumplir los treinta o si aún te quedan algunos años por recorrer, seguramente disfrutarás esta lista de las 30 cosas que seguro tienes que hacer antes de llegar al temido tercer piso de tu vida.

1.Viaja

¿A dónde? Eso es lo de menos. Viaja lo más que puedas, sola y acompañada, por aire y por tierra, aún cuando no tengas el dinero suficiente. Lo importante es conocer, aventurarte y gozar.

2. Haz algún deporte extremo

Salta en paracaídas, lánzate de un bungee o en parapente. Haz cualquier cosa que incluya alturas y adrenalina.

3. Quédate toda la noche bailando

Qué mejor que hacerlo en una gran ciudad con mucha vida nocturna.

4. Múdate a otro país

Es una experiencia que te hará crecer.

5. Adquiere boletos para un festival

Ya sea el Coachella, Bonnaroo, Lollapalooza, Tomorrowland o cualquier otro, date la oportunidad al menos una vez en tu vida de asistir a uno.

6. …Y disfrútalo al máximo

Cuando asistas a un concierto, deja que los asistentes te hagan “volar”.

7. Enamórate

Date la oportunidad de enamorarte locamente, sin límites, sin pensar, hasta los huesos y entregando cada parte de ti.

8. También ten una ruptura amorosa

De esas que te hacen sentir que definitivamente el mundo se está derrumbando.

9. Experimenta con tu cabello

Atrévete a pintar tu cabello de algún color inesperado y extravagante, o lo que se te ocurra para cambiar de look.

10. Lee

Por gusto propio. Lee literatura clásica, libros que hablen de algún tema que te guste o te interese.

11. Asiste a un bar de karaoke

No sólo se trata de asistir sino que te atrevas a cantar y a hacer todo un show, aún cuando sufras de miedo escénico.

12. Hazte un tatuaje

No importa que sea algo pequeño, hazte un tatuaje que tenga un significado para ti, aunque sea un tatuaje temporal.

13. Aprende a hablar un nuevo idioma

Sabrás que los retos pueden ser emocionantes, y muy probablemente en un futuro te lo agradecerás.

14. Ten mucho sexo

Es mejor ahora que aún tienes tiempo y energía. Bueno, hazlo toda tu vida, no importa la edad.

15. Haz una fiesta en tu casa

Si aún vives con tus padres, atrévete a hacer una fiesta sin permiso por la que sabes que te darán el castigo de tu vida.

16. Haz buceo o snorkeling

Es una experiencia que recordarás toda tu vida.

17. Toma clases de algo que siempre quisiste hacer

Cumple el sueño de asistir a la clase que siempre quisiste tomar, o que cuando eras niña jurabas que sería tu profesión de adulta.

18. Termina una carrera profesional

O hasta un posgrado. Y nada de que aún te falta la tesis.

19. Vence tus miedos

Conquista tus miedos más profundos (no tienen que ser una fobia).

20. Asiste a un evento deportivo importante

Un mundial de futbol, el Super Bowl o cualquier otro mientras seas una aficionada decidida a disfrutarlo.

21. Gana tu primer cheque y gástalo

Ten la satisfacción de haber ganado tu primer sueldo y compra lo que más se te antoje.

22. Escápate de tu casa

Si aún vives con tus padres y no te dejaron ir a esa fiesta que tanto estabas esperando, salta por tu ventana y ¡qué comience la diversión!

23. Ten el trabajo de tus sueños

Consigue un trabajo que disfrutes (mucho mejor si está bien remunerado).

24. Cómprate algo que esté fuera de tu presupuesto

Pero que sabes que es algo necesario y que tal vez pueda durarte toda la vida.

25. Vive sola

Nada se compara a la experiencia de ser independiente y tener libertad absoluta.

26. Ten un amor de verano

Cuando salgas de vacaciones, date la oportunidad de enamorarte, no importa si es en otra ciudad, otro país y hasta otro continente.

27. Aprende a cocinar

Por lo menos un platillo delicioso y de alta cocina, puede ser un postre, un plato fuerte o alguna pasta.

28. Encuentra amistades verdaderas

Dicen que en la década de tus veinte es cuando se forman las amistades verdaderas. Mantén los amigos que valen la pena a tu lado durante toda la vida.

29. Siéntete plena con tu vida

Al llegar a los treinta ya debes haber experimentado grandes cosas: podrás sentirte plena con la vida que has conseguido, tener el control de tus emociones y tener metas claras.

30. No tengas ningún remordimiento

Lo que pasó era lo que tenía que pasar. Sigue disfrutando de tu vida, que aún después de los 30 tienes mil cosas por hacer.

Fuente: okchicas.com