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jueves, marzo 28, 2024
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La carta que tu hijo adolescente no te puede escribir

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Querida mamá, querido papá:

Esta es la carta que yo quisiera poder escribirte.

En este momento estamos en una lucha; una lucha compuesta de peleas, silencios y reclamos. Yo necesito ésta lucha.

No te lo puedo decir porque no tengo las palabras para hacerlo y si te explicase no tendría sentido alguno. Pero necesito esta lucha, la necesito desesperadamente. Necesito odiarte ahora y necesito que tú sobrevivas a mi odio y al odio que en ocasiones sientes por mi. Necesito esta lucha aunque la odio a ella también.

No importa de qué se trata ésta lucha: mi hora de llegada, mi tarea, la ropa sucia, mi cuarto desordenado, el salir, el quedarme en casa, el novio, la novia, no tener amigo o tener los que son mala influencia. No importa el tema, yo necesito luchar contigo y necesito que tú también luches.

Desesperadamente necesito que sostengas el otro lado de la cuerda; que la sostengas con mucha fuerza mientras yo la latigueo del otro extremo, mientras encuentro cómo sostenerme en éste nuevo mundo al que estoy entrando, mientras encuentro mi lugar y mi identidad en él.

Antes yo sabía quién era, quién eras tú, quienes éramos nosotros, pero ahora no lo sé. Ahora estoy buscando mis contornos y a veces la única forma de encontrarlos es provocándote.

Cuando empujo todo lo que antes sabía, encuentro mi contorno, y es ahí donde siento que existo y por un minuto … puedo respirar. Sé que añoras al niño (a) que fui, y a veces esa añoranza es demasiado dolorosa para mi. Y sé que para ti.

Yo necesito esta lucha y necesito ver que no importa que tan malos o grandes sean mis sentimientos, no te van a destruir, ni a mi. Necesito que me ames aún en mis peores momentos, aún cuando parece que yo no te amo. Necesito que te ames y me ames por los dos ahora.

Sé que es horrible que a alguien no le caigas bien y que te etiqueten de malo. Yo me siento por dentro de la misma manera, pero yo necesito que tú lo toleres y que busques la ayuda de otros adultos, porque yo no puedo ahora. Si quieres puedes hablar mal de la situación a mis espaldas, lo necesitas, pero por favor, no me des por perdido, jamás te rindas por más que yo lo provoque. Te lo suplico.

Esta es la lucha que me enseñará que mi sombra no es más grande que mi luz. Esta lucha me enseñará que los sentimientos malos u oscuros no significan el término de una relación. Esta lucha me enseñará a escucharme, aún cuando pudiera decepcionar a los demás. Esta lucha me enseñará lo que necesito saber para mi vida futura.

Yo sé que no hay satisfacción inherente en éste trabajo tuyo de ser padre/madre y lo más seguro es que ni siquiera te agradeceré por hacerlo o que recibirás algún reconocimiento por mi parte ( por lo menos no por ahora).

Muy por el contrario, probablemente te criticaré por todo el trabajo difícil que realizas y me parecerá que nada de lo que hagas es suficiente; y aún así, cuento enteramente con tu habilidad de mantener esta lucha. NO importa cuánto te discuta, NO importa cuánto te insulte.

NO importa qué tan silenciosa sea mi lucha. Por favor no sueltes el otro lado de la cuerda; no dudes que estás haciendo el trabajo más importante que alguien pudiera hacer por mí en éste momento y para toda mi vida.

Y esta lucha en particular llegará a su fin, te lo prometo. Como cualquier tormenta, se calmará. Y yo olvidaré y tú olvidarás.
Y regresaré.

Y necesitaré que tú tomas la cuerda de nuevo. Yo necesitaré de ti del otro lado cuando esto termine y por muchos años más, por todos los que viva, aunque cada vez de manera distinta.

Y nos reiremos y te amaré más que nunca por haberte y haberme sostenido.

Con amor y devoción,
Tu hijo adolescente.

  • Este contenido no es propiedad de Amor, Sólo Música Romántica.

¿Lista para dar el sí? La ciencia te dice cuál es la edad ideal para casarse

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El amor no incluye un tiempo “perfecto”; sin embargo, algunas investigaciones sugieren lo contrario.

Son muchos los factores que determinan cuándo, dónde y cómo se realizará el esperado momento de unir tu vida a la de tu novio.

Aún así, la ciencia afirma que existe una edad correcta para casarse y tener un matrimonio libre del divorcio y de dramas… ¿Tú qué opinas?

La respuesta es: ni tan joven, ni tan grande, por lo menos eso encontró el Insitituto de Estudios Familiares de Estados Unidos, que después de una larga investigación, afirmó que el número mágico para tener un matrimonio estable es a los 32 años.

¿Que los llevó a esa conclusión?

Al parecer la edad es un gran factor en los riesgos de separación, el mismo estudio encontró que:

• Casarse a los 20, implica un 32% de riesgo a divorciarse.
• Entre los 20 y 24, la probabilidad es de 20%.
• De 25 a 29, el riesgo es de 15%.
• Pero de los 30 a 34, este promedio baja al 14%.
• Sin embargo, vuelve a subir a los 35 con un 19%.

A pesar de estos datos, hay muchos beneficios de casarse a determinada edad:

Casarse de los 20 en adelante implica que:

• Son jóvenes y pueden crecer o disfrutarse desde muy temprana edad. Además tienen la energía para afrontar todo lo que venga.
• Pero… No tienen la estabilidad tanto económica o emocional.

Casarse de los 30 en adelante implica que:

• En promedio ya son personas establecidas, con ingresos económicos y la vida los ha llevado a aprender muchas cosas. Tienen más claros cuales son sus objetivos y sueños.

Contrario a lo que se podría pensar, el riesgo de infertilidad aumenta 15% desde los 30 y a los 35, se eleva a un 33%, asegura el Centro de Control de enfermedades y

Casarse de los 40 en adelante implica que:

• Serán una pareja independiente, ya sabrán una (o varias cosas) de la vida, y estarán dispuestos a sentar cabeza.
• Pero… Si quieres tener hijos a esta edad la mayoría de las mujeres necesitan ayuda profesional para concebir.

¿En qué etapa estás?

Fuente: glamour.mx

Las 5 ofrendas que no debes perderte en la Ciudad de México

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El Día de Muertos es una celebración que te vincula de nuevo con tus seres queridos que ya han fallecido, donde acompañados de una atmosfera de copal, papel picado, flores de cempasúchil, calacas y demás folclore, se realizan ofrendas.

Como esta es toda una tradición que nos da identidad como mexicanos, no podemos dejarla en el olvido, y aquí te decimos las mejores ofendas de la Ciudad.

Museo Dolores Olmedo

Siempre ha sido unas de las ofrendas más artísticas, ya que no sólo rescata la tradición de los altares, sino que además rindan un homenaje al trabajo artesanal de México.

El altar, dedicado como cada año a Dolores Olmedo y a su madre, la Profesora María Patiño Suárez, estará enmarcado por miles de flores de cempasúchil de papel.

Av. México 5843. La Noria, Xochimilco. CP. 16030. México, DF. Del 27 de octubre de 2015 al 4 de enero de 2016.

Museo Dolores Olmedo ofrenda

Megaofenda de Ciudad Universitaria

La universidad se transforma en un espectáculo maravilloso ya que todas las facultades crean sus propias ofrendas y hay eventos especiales tanto de música, arte y conferencias.

Este año se busca conmemorar los 200 años de la muerte de José María Morelos y Pavón.

En la zona roja del estadio universitario: Av de los Insurgentes Sur S/N, Universidad Nacional Autónoma de México C.U., Coyoacán. Del 29 de octubre al 2 de noviembre

megaofrenda universitaria

Zócalo

Guadalupe Posada es homenajeado en la Ciudad de México con réplicas gigantescas de sus ilustraciones y una muestra de esqueletos como parte de la ofrenda del Día de Muertos.

Desde el 31 de octubre al 2 de noviembre.

 

ofrenda zocalo

Museo Diego Rivera Anahuacalli

La artista plástica Betsabeé Romero realiza una exposición en torno a uno de los fenómenos sociales actuales más intensos a nivel mundial: la migración. La muestra titulada “Ídolos frente a los altares” reúne elementos tradicionales del altar de muertos bajo una mirada contemporánea.

En el Museo 150, San Pablo Tepetlapa 04620, Coyoacán, Ciudad de México. Del 31 de octubre hasta el 15 de enero de 2016.

 

ofrenda anahuacalli

Centro Cultural Ollin Yoliztli

En esta fecha se lleva a cabo una ofrenda muy especial donde se conjunta danza, música, teatro, poesía y artes visuales.”La ruta de muertos 2015″ tiene preparado el evento “Hilos de Luz, tejiendo la muerte va” que se realizará en las instalaciones del CCOY.

Iniciando su recorrido con una comparsa que partirá de la EIMD y recorrerá los alrededores de la colonia Isidro Fabela con la intención de interactuar con las personas que transitan y habitan por ahí, de esta forma invitan al público a unirse a esta gran celebración.

Periférico Sur núm. 5141, colonia Isidro Fabela el 30 de octubre.

 

11030129. Puebla, Puebla.- En conmemoración del Día de muertos, se colocó una ofrenda monumental con calaveras de papel mache realizadas por artesanos locales, hoy en el patio del Palacio Municipal de Puebla.   NOTIMEX/FOTO/CARLOS PACHECO/CPP/HUM/

¿Y tú cuál piensas visitar?

Fuente: proyecto40.com

 

 

Reflexión: ¿Qué se siente ser vieja?

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El otro día, una persona joven me preguntó: -¿Qué sentía al ser vieja? Me sorprendió mucho la pregunta, ya que no me consideraba vieja. Cuando vio mi reacción, inmediatamente se apenó, pero le expliqué que era una pregunta interesante. Y después de reflexionar, concluí que hacerse viejo es un regalo.

A veces me sorprendo de la persona que vive en mi espejo. Pero no me preocupo por esas cosa mucho tiempo. Yo no cambiaría todo lo que tengo por unas canas menos y un estómago plano.

No me regaño por no hacer la cama, o por comer algunas “cositas” de más. Estoy en mi derecho de ser un poco desordenada, ser extravagante y pasar horas contemplando mis flores, mis perros y mis gatos.

He visto algunos queridos amigos irse de este mundo, antes de haber disfrutado la libertad que viene con hacerse viejo.

-¿A quién le interesa si elijo leer o jugar en la computadora hasta las 4 de la mañana y después dormir hasta quien sabe qué hora?-

Bailaré conmigo al ritmo de los 50’s , 60’s, 70s y hasta los 80s. Y si después deseo llorar por algún amor perdido…¡Lo haré!

Caminaré por la playa con un traje de baño que se estira sobre el cuerpo regordete y haré un clavado en las olas dejándome ir, a pesar de las miradas de compasión de las que usan bikini. Ellas también se harán viejas, si tienen suerte.

Es verdad que a través de los años mi corazón ha sufrido por la pérdida de un ser querido, por el dolor de un niño, o por ver morir una mascota. Pero es el sufrimiento lo que nos da fuerza y nos hace crecer.

Un corazón que no se ha roto, es estéril y nunca sabrá de la felicidad de ser imperfecto. Me siento orgullosa por haber vivido lo suficiente como para que mis cabellos se vuelvan grises y por conservar la sonrisa de mi juventud, antes de que aparezcan los surcos profundos en mi cara.

Ahora bien, para responder la pregunta con sinceridad, puedo decir: -¡Me gusta ser vieja, porque la vejez me hace más sabia, más libre!-.

Sé que no voy a vivir para siempre, pero mientras esté aquí, voy a vivir según mis propias leyes, las de mi corazón. No pienso lamentarme por lo que no fue, ni preocuparme por lo que será.

El tiempo que quede, simplemente amaré la vida como lo hice hasta hoy, el resto se lo dejo a Dios.

Cómo sentirse menos fastidiado por la gente

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Sentir fastidio por los demás puede deberse a dos fuentes básicas: la persona misma hace algo realmente irritante o hace algo completamente normal y por alguna razón te fastidia tremendamente.

Hallar una forma de lidiar con cualquier situación es un bueno para tu perspectiva y probablemente también para tu salud.

Respira profundamente

Respirar profundamente, desde el diafragma, puede reducir la cantidad de estrés que siente tu cuerpo. Cuenta tranquila y lentamente hasta diez. Imagínate en la playa. Deja que el sonido interno de las olas y de las gaviotas te inunden.

Siente la niebla del agua en tu rostro y permite que te tranquilice. Canaliza tu recuerdo más tranquilizante; el sentimiento de un ser querido, el recuerdo de un éxito, la felicidad de no tener algún deber que hacer.

Deja de preocuparte por cómo deben comportarse las personas y por qué deben hacer

Este paso consiste en manejar las expectativas. Muy a menudo, tenemos ideas muy específicas acerca de cómo deben comportarse las personas y qué deben hacer, y nos sentimos fastidiados cuando no logran cumplir con nuestras expectativas.

Solemos denominarlo “Normas comunes de decencia”. Si bien esperar que los demás sean básicamente decentes es una idea válida, puede provocar una molestia real y, en ocasiones, infelicidad. Existe otra forma de hacerlo:

Establece expectativas bajas. No pierdas la fe en la humanidad, pero tampoco esperes que las personas te sorprendan con sus modales, su consideración y su discurso. Si no esperas mucho de los demás, lo apreciarás más cuando hagan algo que se ajuste a tus estándares.

Hazte la pregunta: ¿en qué me beneficia? “¿Qué obtengo al sentirme fastidiado?”

Si piensas en ello, probablemente no obtengas mucho. Tal vez te sientas superior a otra persona. ¿Pero realmente quieres que tu juicio de quien eres se derive de lo que otras personas hacen o de lo que tú mismo haces? Tu identidad será mucho más fuerte si la basas en tus propias acciones en lugar de en las de los demás.

No tengas miedo de no reaccionar

La mayor parte del tiempo, cuando alguien nos molesta, sentimos una emoción tan fuerte que es difícil no reaccionar. Es ahí cuando decimos algo que no debemos o hacemos algo de lo que nos arrepentimos.

La mayoría de las veces, nuestro arrebato hace que la situación empeore en lugar de mejorarla. Después de respirar profundamente, céntrate y tómate un momento para ver si reaccionar vale la pena tu tiempo. Podría no hacerlo.

Por supuesto, si un compañero de trabajo acaba de terminar una diatriba sexista, probablemente sea bueno decir algo como “Steve, no creo que sea apropiado comparar a las mujeres y a las vacas de esa manera”.

Presta atención a tu lenguaje corporal

Fruncir el ceño, mirar con furia y otro lenguaje corporal desagradable transmite ira y desprecio. Además estos gestos también son contagiosos, así que si van dirigidos a la persona que te molesta, es probable que también se moleste contigo.

Antes de que lo sepas, las cosas empeorarán. En la medida de lo posible, mantén la calma, el comportamiento sereno, sin demostrar nada que sugiera que estás molesto.

Asume lo mejor

En lugar de asumir que la persona fastidiosa intenta molestarte, asume que no sabe lo que hace. El hecho es que la mayoría de las personas no tiene la intención de molestarte. Probablemente no se dé cuenta de que lo que hace es irritante.

En otras palabras, probablemente se encuentre dentro de su propio mundo y ni siquiera esté consciente de ti. Recuerda que piensas más en ti mismo que cualquier otra persona y lo mismo se aplica para todos los demás.

Haz caso omiso a las cosas pequeñas

Un niño pequeño te molesta en el avión; un hombre habla en voz alta en su teléfono celular; una señora te hace la misma pregunta dos veces. Todas ellas son cosas pequeñas. En el esquema general de las cosas, no tienen importancia.

Puedes mejorar considerablemente tu calidad de vida al aprender a dejarlas ir, dejar de preocuparte por ellas y a concentrar tus esfuerzos y recursos limitados en aquellas cosas que realmente importan para la mayoría de las personas: amigos, familia, salud y seguridad, innovación, aventura y recuerdos que perduren.

Acepta las cosas que no puedas cambiar. Puedes cambiar tú mismo, el papel higiénico y la decoración de tu casa, pero no podrás cambiar a nadie más.

Deja de tratar de complacer a los demás

Sin importar quién seas o lo que hagas, siempre habrá alguien que no te entienda o que piense en ti de una manera poco halagadora. No trates de ganarles a aquellos que son apáticos u hostiles contigo, porque sería inútil.

Te irritará no poder agradarle a todos tanto como crees merecer. Este deseo viene de un egoísmo y es tóxico.

Identifica lo que te molesta

¿Qué es lo que te provoca? ¿Se trata de algo realmente irritante, como un hermano que repite el mismo sonido del cual le pediste en repetidas ocasiones que pare o es algo inofensivo, como alguien que respira ruidosamente? Si lo que te molesta es algo inofensivo, probablemente haya algún problema subyacente que no hayas solucionado, ya sea sobre la persona o sobre ti mismo.

Recuerda que una persona molesta es irritante

Da un paso atrás e imagina la manera en la que te comportas cuando estás fastidiado. ¿Te imaginas siendo alguien con quien todos quieren estar?, ¿o eres petulante, cascarrabias, amargado, depresivo de quien las personas se alejan?

Existe una gran probabilidad de que cuando permites que otras personas te molesten, te conviertas en el tipo de persona que te desagradan. La mejor motivación para cambiar ese hecho es admitir que probablemente no quieras convertirte en esa persona.

Sé consciente de que tu molestia puede ser un problema contigo en lugar de un problema con la otra persona

Sin duda es posible que la razón por la que algo o alguien nos parece irritante es porque nos recuerda a nosotros mismos; no queremos creer que eso es lo que en verdad somos, de modo que nos distanciamos de esa persona o cosa al generar irritación y enojándonos.

Hazte la siguiente pregunta: ¿la razón por la que me molesta se debe a que la otra persona refleja algo con lo que me identifico mucho?

Consejos:

• El pensamiento positivo puede reducir la irritación que sientes hacia los demás.

• Sé consciente de que Internet también puede dejarte con una sensación de fastidio, solo que esta vez hacia personas anónimas cuyos rostros no puedes ver. Procura no tomarte en serio las interacciones negativas que tengas en Internet.

• Si alguien te molesta, sal de la habitación en la que se encuentra y ve a otro lugar para tranquilizarte. Posteriormente puedes volver.

• Mientras más dulce sea la persona que te molesta, más amargado te sentirás. Soluciona tus propios problemas antes de descargarlos en los demás.

Fuente: wikihow.com

Imágenes de perritos antes y después de ser rescatados

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Estas imágenes son impactantes, muestran la transformación de algunos perritos de la calle que fueron rescatados, cuidados, alimentados y tratados con amor.

¿Estarías dispuesto a adoptar un perrito?

Con estas imágenes querrás salir corriendo a adoptar uno.

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El cambio es impresionante

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Muchos de estos perritos sufren con la poca higiene

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Ahora tiene una familia

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Sin todo ese pelo sucio, este fue el resultado.

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Lo cuidaron, alimentaron y le dieron amor. 

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¡Hermosa!

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La atención veterinaria es importantísima a la hora de rescatarlos. 

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Con la primera imagen lloramos de tristeza, con la segunda de felicidad. 

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El poder del amor

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Un buen baño, comida, y mucho amor. 

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Una belleza debajo de todo ese pelo. 

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¡Quedó guapísimo! 

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De la calle a una casa llena de amor. 

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Historia de un perrito que recibió atención veterinaria. 

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Fotos: Bored Panda

Según un estudio, tu mes de nacimiento determina cómo es tu vida

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Parece astrología, pero no lo es. Hay estudios científicos que demuestran que la fecha de nacimiento puede determinar cómo nos mostramos ante la vida.

Que seamos personas valientes o acomplejadas, que padezcamos ciertas enfermedades, que amemos el deporte o no, que nos vayamos pronto o tarde a la cama, que seamos optimistas o pesimistas.

Un estudio presentado en un Congreso de Neuropsicofarmacología celebrado en Berlín concluye que:

– El temperamento (con altibajos en el estado de humor) es más frecuente entre las personas nacidas en verano. Por ejemplo, nacer en el hemisferio norte y en ciertas épocas incrementa entre un 1 y un 13% el riesgo de padecer varias enfermedades.

La razón estaría en la cantidad de luz solar recibida por la madre durante el embarazo. Con menos luz, puede que el feto segregue más melatonina y reciba menos vitamina D, factores vinculados con los trastornos de la personalidad

– La tendencia a ser excesivamente positivo es mayor entre los nacidos en primavera y verano.

– Los nacidos en invierno tienden a tener un temperamento más irritable.

– Los nacidos en agosto muestran una tendencia menor a tener un temperamento depresivo que aquellos nacidos en invierno. La falta de luz solar afecta a los nonatos.

Aquí tienes los rasgos que te definen dependiendo de tu mes de nacimiento:

ENERO:

Ambicioso y serio.
Siempre están buscando los defectos y las debilidades de las personas.
Les gusta criticar.
Trabajadores y productivos.
Sensibles y tienen profundos pensamientos.
Callados a no ser que estén tensos.
Muy atentos.
Propensos los resfriados.
Románticos pero no lo expresan fácilmente.
Adoran los niños.
Leales.
Tienen grandes habilidades sociales.
Se ponen celosos fácilmente.

FEBRERO:

Pensamientos abstractos.
Inteligentes y astutos.
Temperamento cambiante.
Callados, tímidos y humildes.
Honestos y leales.
Aman la libertad.
Rebeldes cuando se les restringe. demasiado sensibles y se lastima fácilmente.
Arriesgados y obstinados.
Ambiciosos.
Tienen muy claras sus metas y sueños.
Aman el entretenimiento y el tiempo libre.
Románticos adentro, pero no por fuera.
Supersticiosos.
Despilfarran el dinero.

MARZO:

Cariñosos.
Tímidos y reservados.
Honestos, generosos y simpáticos.
Les gusta la paz y la calma.
Sensibles hacia los demás.
Les gusta servir a las personas.
Se enojan fácilmente.
Personas en las que se puede confiar.
Amables.
Soñadores.
Les encanta viajar.
Atractivos físicamente
Muy buenos sexualmante.

ABRIL:

Activos y dinámicos.
Impulsivos
Fuertes mentalmente.
Amigables y les gusta a ayudar a los demás a resolver sus problemas.
Valientes. Aventureros por naturaleza.
Mimosos y generosos.
Tienen buena memoria.
Usualmente se enferman de la cabeza o del pecho.

MAYO:

Obstinados.
No se rinden hasta conseguir lo que quieren.
Se enojan fácilmente.
Atractivos físicamente y tienen una personalidad muy especial.
Les encanta soñar.
Intuitivos.
Usualmente se enferman del oído y del cuello.
Buena imaginación.
Les gusta la literatura y las artes.
Les encanta viajar.
No son nada caseros
No les gusta mucho la idea de tener muchos niños.
Trabajadores.

JUNIO:

Piensan a largo plazo.
Son fácilmente manipulables.
Amables y delicados al hablar.
Creativos
Sensibles.
Dudan mucho y tienden a aplazar las cosas.
Temperamentales.
Divertidos y tienen buen sentido del humor.
Les encantan las bromas.
Buen conversador.
Amigables.
Vulnerables.
Propenso a tener resfriados.
Rara vez muestran sus emociones.
Obstinados.

JULIO:

Son personas agradables para estar con ellas.
Honestos.
Amigables.
Impredecibles.
Caprichosos, temperamento cambiante
Ingenioso y ocurrente.
No son vengativos.
Les molestan las cosas a las que no le ven utilidad.
Les gusta guiar a los demás.
Sensibles.
Mimosos, tienen gran necesidad de cariño y de sentirse queridos.
Siempre tratan de tratar a todos por igual.
Simpáticos.
Precavidos.
Trabajadores.

AGOSTO:

Les encantan las bromas.
Atractivos.
Delicados.
Orgullosos.
Valientes.
Tienen cualidades de líder.
Saben consolar a los demás.
Pueden ser demasiado generosos como demasiado egoístas.
Les encanta que los elogien.
Se enojan fácilmente cuando se les provoca.
Buenos observadores. Cuidadosos.
Piensan rápidamente.
Independientes.
Adoran soñar.
Talentosos en las artes y la música.
Pocas defensas ante las enfermedades.
Románticos.

SEPTIEMBRE:

Cuidadosos, precavidos y organizados.
Les gusta criticar.
Callados pero buenos conversadores.
Amables y simpáticos.
Personas dignas de confiar.
Leales y honestos. Hacen bien el trabajo.
Tienen buena memoria.
Astutos.
Divertidos.
Reservados.
Les encantan los deportes, el tiempo libre y viajar.
No expresan sus emociones fácilmente.

OCTUBRE:

Les encanta conversar.
Atractivos.
Bellos interior y exteriormente.
Simpáticos.
Sus amigos son muy importantes.
No vive del que dirán, a el le importa su opinión y nada más.
Muy Intuitivos.
Les gusta viajar, las artes y la literatura.
Consentidos.
Románticos.
Muy celosos.
Justo.
Generoso.
Le encantan los niños.

NOVIEMBRE:

Tiene muchas ideas.
Muy intuitivos.
Pueden convertirse en buenos médicos.
Personalidad dinámica.
Reservados.
Persuasivos.
Siempre están pensando en algo.
Valientes y generosos.
Pacientes.
Obstinados y tercos.
Se enojan fácilmente independientemente de que los provoquen o no.
Les gusta la soledad.
No aprecian los elogios.
Romántico.
Inestable en las relaciones.
Le gusta permanecer en casa.
Trabajador.
No controla sus emociones/Impredecible.

DICIEMBRE:

Generoso.
Patriota.
Activo en los juegos.
Impaciente. Ambicioso.
Manipulador y hasta traidor.
Presumido Divertido.
Le encanta estar rodeado de personas.
Le gusta que lo elogien y que le pongan atención.
Personalidad cambiante.
No son egoístas.
Le encantan las bromas.
Buen sentido del humor.
Lógico.
No puede estar sólo con una sola pareja.
Buen amante.

Fuente: cadenadial.com

Los clásicos del maquillaje ¡que nunca pasan de moda!

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Conocemos estos looks desde hace más de 50 años y el día de hoy siguen estando vigentes. Encontramos estos 5 clásicos en el maquillaje que no pasan (ni pasarán) de moda.

Labios rojos

Los labios rojos son el primer y, probablemente, el clásico más importante en la belleza y el maquillaje. El rojo es un tono que además de verse bien en todas, genera una sensación de poder y sensualidad en la mujer.

labiosrojos labiosrojos2

Piel perfecta

Desde siempre, el cuidado de la piel ha sido primordial para las mujeres en todas partes del mundo. El buen uso de cremas para hidratar, cuidar, proteger y después maquillar la piel, hacen que sea un clásico muy importante.

pielperfecta pielperfecta2

Delineador estilo cat-eye

Este estilo ha estado presente desde hace muchos años. Las clásicas actrices de Hollywood lo usaban mucho antes de que lo conociéramos. Lo divertido de este estilo es que es muy versátil y es muy fácil probar cosas nuevas.

cateye cateye2

Pelo en ondas

El pelo en ondas ha sido conocido desde hace años y lo conocemos como un look vintage y clásico del Old Hollywood. Las actrices en el pasado lo usaban para la red carpet y sigue siendo un peinado que vemos en los eventos, premieres y premiaciones más importantes.

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Cejas definidas

Además de ser un look súper clásico y que ahora está de moda otra vez, tener las cejas definidas ayuda a verte mucho mejor. Definir las cejas ayuda a acentuar la mirada y a conseguir un look más limpio y clásico.

cejas cejas2

¿Tú sigues los clásicos?

 

Fuente: quien.com

Dormir durante el primer trimestre del embarazo

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Durante el primer trimestre del embarazo te sorprenderán las ganas constantes de dormir y, al mismo tiempo, la sensación de que nunca duermes lo suficiente.

¿Por qué de repente me dan muchas ganas de dormir?

Al principio del embarazo, te sentirás muy soñolienta durante el día. Esto se debe al aumento de los niveles de progesterona.

Esta hormona puede transformar un día normal de trabajo en algo tan agotador como correr una maratón. El cansancio también puede hacer que aumenten las náuseas y vómitos típicos del principio del embarazo.

Aunque la progesterona te provoque soñolencia, a la vez puede interferir con tu sueño nocturno, haciendo que te sientas aún más fatigada durante el día.

Cómo combatirlo

Desgraciadamente, no hay otra forma de combatir este problema que no sea descansando lo más posible y aprovechando cualquier oportunidad que tengas para echarte una siestecilla.

Cómo dormir

El primer trimestre es la ocasión ideal para que te empieces a acostumbrar a dormir sobre el lado izquierdo, que es la posición en que mejor circulan la sangre y las sustancias nutritivas hacia tu bebé y tu útero.

Esta postura también favorece la eliminación de residuos y fluidos a través de los riñones. Cuanto antes te adaptes a esta posición, mejor lograrás dormir cuando empiece a crecer tu pancita.

¿Afectará mi falta de sueño a mi bebé?

No. Es muy común que las embarazadas no logren dormir bien, pero esto no les causa daños a sus bebés. Sin embargo, hazle caso a tu cuerpo cuando te pide que pares y descanses.

Acepta los primeros tres meses del embarazo como un pequeño desafío y procura descansar y dormir una siesta siempre que tengas la oportunidad de hacerlo. Y ten presente que seguramente tendrás más energía cuando alcances el segundo trimestre de tu embarazo.

Fuente: Fuente: BabyCenter en Español

¡Mamás fastidiosas! Tus hijas tienen más oportunidades de ser exitosas

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Ser esa mamá fastidiosa y molesta que no deja salir a sus hijos hasta que terminen la tarea tiene su recompensa

Ser esa mamá fastidiosa y molesta que no deja salir a sus hijos hasta que terminen la tarea, que los obliga a recoger todo después de jugar y que los deja ver la tele sólo una hora, tendrá su recompensa: tus hijos tienen más oportunidades de ser exitosos.

Un estudio lo comprueba

La Universidad de Essex en Inglaterra realizó un estudio en que comprobó que las hijas de mamás “fastidiosas” (esas mamás que nos observan con ojo vigilante mientras cumplimos con lo que ellas piden) tienen más probabilidades de convertirse en mujeres exitosas que las hijas de mamás permisivas o consentidoras.

Estos investigadores, de 2004 a 2010, siguieron la vida de 15,500 niñas de entre 13 y 14 años. Las que eran hijas de mamás que ponían altos estándares de conducta y les exigían más fueron más propensas a entrar a buenas universidades y a ganar mejores sueldos.

Pero no olvides equilibrar, no seas tan estricta todo el tiempo 

Además, estas chicas fueron menos propensas a salir embarazadas cuando adolescentes. Así que, ser mamás fastidiosas, regañonas y estrictas, no resulta tan malo a la larga, aunque en el momento tus hijas te vean como si fueras el enemigo. Claro, tampoco los extremos son lindos, una sana combinación entre ser “fastidiosa” y linda de vez en cuando, no le caería nada mal a tus hijos. ¿O tú qué opinas?

¡Gracias, mamás fastidiosas del mundo!

Fuente: ActitudFem