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viernes, septiembre 24, 2021
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Podcast: La importancia de escuchar a tu cuerpo

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Hambre, saciedad, cansancio…. Todas son señales internas que tu cuerpo envía. ¿Sabes escuchar estas señales?

En este episodio Rocío Córdova junto con la Dra. Claudia Zapien y la Dra. Julie Salomón comparten cómo interpretar a tu cuerpo y escuchar las señales que envía y que necesitan cuidado.

Escucha todos los podcast de Rocío Córdova en este link. 

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